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  • 11月 11 週三 202012:03
  • 最喜歡刁難追求者的女生星座


第一名:射手女
射手女外表陽光開朗,其實內心非常多慮,帶有完美主義傾向的她要的是一個可以跟自己身心靈合一的伴侶,所以一般追求的招數對她都沒有用,招數越多越讓她扣分,射手女注重的是彼此的緣分,如果射手女沒有意願對方還硬要追求,那黱她就會故意出一些難題讓對方知難而退。
第二名:天秤女
天秤女非常需要安全感,但是卻又不主動追求,再加上天秤女天生就容易猶豫不決,對方的一句話常常會影響她的思緒,所以讓人完全不知道她的標准在哪裡,只能不斷不斷的輸出自己的誠意,可是卻不見被動的天秤女回饋,就像是人家丟一個球,她才伸手接,讓人永遠有一種不確定感,因此追求天秤女要有十足的耐心。
第三名:雙子女
雙子女心中有一種「哼!我才不讓你輕易到手呢9式的調皮,所以要追求雙子女的男生心臟要很強,雙子女往往今天突然和顏悅色,可是明天又忽然不理不睬,讓人感覺捉摸不定,而且加上不時的惡作劇,然後惡作劇之後又用她那天真無邪的笑臉道歉,讓追求者整顆心七上八下被懸在半空中。
第四名:處女女
處女女會刻意刁難,即使心中真的很喜歡對方,可是她心中還是會讓自己跟對方保持距離,因為她認為女生的矜持很重要,而且她也不想讓對方認為自已是個容易到手的女孩,所以她會努力營造經營這種氣氛,再加上處女女想法另類,常常會出一些莫名其妙的問題來考問對方,有時候不免讓追求者覺得自己被刻意刁難。
第五名:天蠍女
天蠍女願意答應約會就代表對方已經成功一半了,如果天蠍女對對方沒有一絲好感,那黱她寧可在家看電視,因為她認為約會是一種社交,要煩惱穿著以及行為舉止,所以面對追求者會讓她很痛苦困擾,如果她對對對方有好感,那黱她就會認為對方值得自己忍耐約會的不便,而天蠍女個性率直,約會時會顯露自己真實的一面,因為她要對方早點認識自己,免得彼此浪費太多時間。
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  • 11月 11 週三 202009:09
  • 增加自信的幾個小方法


1、你不是一座孤島,你必須和世界聯繫起來才會變得精彩。
2、想想生活中最不能讓你忍受的是什麼?把他們寫下來,然後一個一個簡化掉!
3、回憶一下你此生最輝煌的時刻,並且把它寫下來貼在牆上,以此鼓勵自己。並告訴自己我還能做到更好!
4、停止與他人的比較。你就是你,你是最出色的,你沒有必要與他們一樣。
5、每天挑出一件讓你開心的事情,然後去做它。當這成為了一種習慣,你每天都是快樂的。
6、你要知道生活中真正重要的是什麼,並且努力讓它們進入你的生活。
7、害怕就是自信的另一面。如果你能戰勝一個“恐懼”,你就能獲得一個“自信”,不是麼?
8、當你對自己說“我本該做得更好。”不妨退一步告訴自己:“我能做的更好!”
9、下次當你參加一個聚會時,閉上眼睛隨便指向一個陌生人,然後勇敢地去和他交談,展現你自己,你們會成為朋友的。
10、我們認識自己是通過別人的反饋。所以,多和那些鼓勵你的人在一起,你就會變得更加自信。
11、傾聽你內心的聲音,在做決定前仔細思考。有的時候,那些懷疑的想法可以讓你思考的更加全面,讓你更好的前進。
12、不要再暗示自己缺少自信了。事實上你已經擁有足夠的自信,只是你還不會使用。想想自己曾經感到自信的時候,記住那種感覺,並且時刻保持著。
13、明天去嘗試一件新事情,不管大與小,只要去做了,你就獲得了一份自信。因為自信=戰胜新的恐懼。我每天都會給自己找點新鮮事去做,而不是去校內上沒事瀏覽什麼新鮮事。
14、你害怕被別人看成白痴?告訴你:堅持自己的,即使變成白癡也是最幸福的。有的時候,臉皮厚也是一種自信,我經常告誡自己要時刻保持一種大智若愚的心態。
15、你是否會因為自己沒有發揮好或者錯失某個機會而感到煩惱?不要自責了,這樣會讓你感到更糟。換言之,對自己坦誠一些,看看你究竟獲得了什麼和失去了什麼?找到一種得失的平衡,讓自己下次能做得更好。
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  • 11月 09 週一 202000:18
  • 讓單身女性不再孤單


剩女已經成為一種流行的詞語,但是不是所有人都想做剩女的,那麼如果讓單身女性擺脫剩女的痛呢,下面小編就為大家介紹幾招擺脫剩女尷尬局面的方法,讓您不再孤單。
方法介紹如下:
對策一,我們本身必須尊重剩女的選擇。尊重剩女的選擇是解決問題的前提,因為我相信他們要選擇的是要比他們自己最優的。他們選擇的生活方式一定會有自己的理由。所以,我們應該祝愿他們幸福,而不給他們額外的壓力,去批評他們,批評不是解決問題的辦法。尊重剩女的選擇,善於開導剩女的思想,這就解決了問題的一半。
對策二,在這個世界上,靠別人不如靠自己,所以事情的成功完成,都離不開個人的努力。剩女本身如果願意,可以努力地去尋找合適的伴侶,他們在尋找伴侶過程中,一定會遇到一些問題,比如情感上的,金錢上的,等等。我們社會也可以提供若干的機會,或者提供若干的補助。
對策三,剩女這個現象,作為社會,我覺得應該立法去幫助他們。形成有效的法律條文,給剩女相關權利和義務,或許也是問題的解決對策。建議在下一個兩會期間,我希望能有代表提出來議案來協助剩女,特別是來解決剩女希望變成單身母親的這個問題。以下是我認為這個社會可以做的一些事情,5點建議。
1)懷孕生孩子,是部分剩女需要面臨的一個問題,如果選擇做單身母親,他們會面臨一個懷孕生孩子期間的負擔問題,我個人認為這個社會應該有能力也有義務來支付單身母親在懷孕生孩子期間的薪資和福利。現在這個責任是公司來承擔的,但是很多公司要生存,要有利潤,部分就無法負擔懷孕女性的薪資和福利。他們就會選擇聘用男性,生成了男女歧視的問題。這樣是對女性的不公平,因為孩子是社會的資源,所以社會應該給與足夠的保障。
2)單身母親的第一個孩子的撫養費用的50%,應該由社會來負擔,這樣可以保證單身母親如果選擇孩子,他們會有適當的經濟來源來補償。
3)如果單身母親是全職的工作人員,第一個孩子有權利進入全日制的托兒所,並且托兒所的費用75%應該由社會來承擔。
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  • 11月 07 週六 202012:12
  • 撕掉剩女標籤擺好勝女心態


年過25歲,爸媽每天打電話催你去相親,三姑六婆天天給你介紹對象,看著閨蜜同學曬恩愛曬寶寶,有時也想找個人湊合算了,可是沒有愛情做地基的婚姻,遲早會坍塌!換個角度想想,我們也可以變被動為主動,待價而沽啊!下面來看看愛情專家是怎麼給大家支招的吧!
單身輕熟女,你還想單身嗎?揭秘剩男剩女氾濫的7大高薪行業
1、因為單身,身邊的家人朋友會給自己很大的壓力,但我又不想迫於壓力草草結婚,我該如何解決這種矛盾?
解答:父母這一代人大多認定唯有結婚才是女人最終的歸宿,其實最深層次,他們是擔心你今後的生活保障,怕他們百年之後,你孤苦伶仃無依無靠。所以,你現在能做的就是身體力行地讓他們明白,你在努力存錢,你會買房子買保險,你有自己豐富的社交夥伴和可以信賴的朋友,你的未來是安全的,而且你也一直在積極尋找伴侶,然後許諾一個自己接受的相親頻率,比如一個月兩次。如果你實在對父母的嘮叨不勝其煩,那就搬出來住–中國女人的斷乳期太晚了。雖然付出一定的房租代價,但你會享受到真正獨立生活的樂趣!
2、對相親對象完全沒有感覺,還需要再見面嗎?
解答:既然是相親,拜託不要期待一見鍾情、電光火石的愛情,如果這人讓你特別反感,怎麼看都不順眼,當然可以PASS掉,但如果你覺得他的條件還OK,只是沒什麼特別的感覺,建議在第一見面後不要馬上放棄對方,至少給自己也給他三次機會。
小編推薦4種約會方式供你參考:1,環境簡單高雅的餐廳,有助於你們的直接交流;2,登山或遠足,你要觀察他的方向感、行動力、耐心、脾氣以及是否顧及你的感受;3,電影院或展覽會,你可以觀察你們的文化趣味是否相投;4,讓他選地點,在他認為最舒服的環境下,看他如何表現。經過這幾次不同地點的約會,也許他就從”雞肋”升級成”雞翅”了!
3、身邊很多人離婚,於是單女也不相信自己的運氣就會比別人好,與其日後離婚還不如不結婚,這種想法對嗎?
解答:因為畏懼和惰性就拒絕嘗試,這本身就是怯懦和缺乏誠意的,也讓人覺得莫名其妙哭笑不得。婚姻是一種生活體驗,每個人會遇到不同的情況。只要你懷著良好的願望,做著積極的努力,即使最後結局不理想,也是你人生的巨大財富。不結婚的理由有很多,但這一條愚蠢得不能被稱為理由!
4、面對心儀的男人,女人怎麼採取主動效果最好?
解答:最直接的莫過於請他幫你介紹男朋友了!這麼做,你至少有機會向他表達你的擇偶條件,當然都和他差不多。如果想委婉點,可以在某個共同消費的機會裡讓他墊付些鈔票,事後回請他,還錢的時候可以順便送個小禮物表示謝意。索要MSN更是讓人關係密切的重要方式。或者找個莫須有的理由讓他在工作上給予你指點,相信他一定不會拒絕。如果實在憋不住,直接表達了又如何?!大不了被拒絕嘛,又不會掉塊肉!現代女人連這點勇氣都沒有,還釣什麼男人?
5、男人都喜歡年輕女孩,越是成功的男人越是如此,如何提高30歲女人相親的成功率?
解答:其實男人也未必都是”少女控”,只不過他們的選擇面更大,為了節省時間,就把30歲以上的單女排除了。推薦30歲以上的女人用兩種方式為自己尋找伴侶。一是精選式相親。什麼是精選式相親?因為頻繁相親會打擊你的自信,總被別人挑來揀去,何苦呢?
所以30歲女人的相親,應該是注重質量而不是數量,有很負責任的媒婆在中間為你斡旋,事先把雙方的重要信息做詳細交換,鎖定那些更喜歡熟女、講究交流質量的男人,見面時已經有五成把握。二是重點出擊:鎖定一個或兩個有很多目標單身男人參加的集體活動,比如旅遊、運動、業餘愛好俱樂部、MBA班等,長期堅持參加,積極尋找機會,在共同的活動中產生感情。有了感情基礎,男人就不會太在意你的年齡了!
6、遲遲找不到心上人,我應該放低條件嗎?日後會不會覺得委屈?
解答:與其說是放低條件,不如說是放寬範圍,因為隨著你越來越成熟和智慧,你越來越知道在愛情裡哪些東西是你可以包容的和適當妥協的,尤其是那些外在的條件:以前你只想找外企高層、白領,現在可以放寬到藝術家、公務員;以前你把年齡限定在比你大3-5歲,現在可以放寬到從比你年齡小5歲到大10歲的男人都可以考慮;以前你只相信一見鍾情,現在可以放寬到與Mr.OK交往看看……而那些最本質的條件,建議你無論什麼時候都不能降低:比如他是否值得信任、他是否能善待他人、他是否愛你!
7、冰心曾對四十多歲仍然單身的鐵凝說,不要去主動尋找男人,姻緣要等。緣分到底是等來的還是自己找來的?
解答:愛情的確是一種緣分,否則茫茫人海,你為什麼只對這個人情有獨鍾?注意,首先你要有個茫茫人海做基礎,然後才談得上”只愛這一人”的緣分。單女要做的,是讓自己的選擇範圍更寬廣。即使你的性格不善於主動去結交人,也要懂得把自己放在光線下面,讓別人看到你,此時”緣分”才會發生!”等待緣分”不是讓你自己宅在屋裡發霉,盼著天上掉下個寶哥哥,而是把自己放到人潮滾滾中,就算是誤打誤撞,也比無人問津的成功概率要高很多吧。
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  • 11月 06 週五 202005:47
  • 單身女性必須摒棄的惡習


對於現在的單身女性來說,有的人是不想兩個人生活,但大多是由於某種原因,不得不暫時單身,那麼對於這些單身女性來說,應該如何擺脫單身的束縛呢。
單身女性擺脫單身必須糾正自己的這些惡習。
一、總是覺得遇不到合適的人
理由的背後:她說的沒錯。她沒碰到合適的人。因為她不願意冒險,她在走上戰場之前就已經告訴自己必輸無疑。她不肯面對感情可能帶來的危險。她對於感情的拒絕,是她缺乏自信的障眼法。
而且,如果有人勸她開始一段感情,她會很快地承認:“不管怎樣,我都是個廢物!”這樣一個自我貶值的女子擁有一個怎樣的母親?她母親是否更加頻繁地說:你只有減肥,停止剪頭髮,更有女人味兒,多去社交場合,才能找到男人?還是她三分之二的話都以“我可憐的女兒”作為開頭?為了走出自輕自賤的痛苦,聽天由命的女子可能會從“我是廢物”轉向“男人都是廢物”。呵,這可正好和媽媽經常說的一樣!
那些總是在嘴裡掛著緣分的女人,通常最後都是杯具的收場,不要說機會都是留給有準備的人,如果天天祈禱著天上給你掉下個好男人?那可能到了最後,天下只能你給掉下一個大大的“杯具”!
二、過於強大的女人往往讓男人害怕
理由的背後:男人們當然怕她,因為她強大而自信。沒人看到她心裡有一個受傷哭泣的孩童。長大的她試圖去修補的是怎樣的童年創傷?她反抗的是什麼?是父親、祖父、兄弟、老闆還是前任男友?她是否曾看見母親屢受羞辱,從而暗下決心絕不重蹈舊轍?
正因為她拒絕感情生活的希望與需要,她不得不讓自己更加獨立自主。她希望成為自己生活的主導,而且她認為沒有人能夠達到她的要求。可能會有人說她高看了自己。但實際上,她一直徘徊在自卑與自負之間。
內心強大的女強人,往往讓很多男人望而卻步,她強大的氣場,會讓男人覺得壓抑。不管一個女人在事業上如何成功,但在愛情上過於強勢的女人一定得不到什麼好結果的。
要明白的是,在征服男人之前,我們要先成為自己的主人。要正視自己的過去。
三、嚮往柏拉圖追求無性的愛
理由的背後:她喜歡她的工作,身邊朋友眾多,總而言之,她很懂得經營人際關係,當然前提是不涉及性。她怕的不是愛情而是性愛。很多女性都認識不到這點。以前,不管怎樣,她還能夠在伴侶的懷抱中面對這種恐懼。如今,獨身已經被大家接受,她索性採取這個形式來逃避性愛。
隨著時光的流逝,她對性愛的恐懼也會逐漸加深。起碼如今這個“性”化的社會無法使她安然自得。另外,她擔心自己無法享受性愛,這將她困在了“不正常”的狀態中。
性與愛是不能分離的
不知道從什麼時候開始,在女人心裡,覺得男人和她一起多數為了性,然而,性跟愛根本就不是能分離的,無性的愛,是殘缺的,是不完美的,過份執著於去嚮往柏拉圖式的戀愛,只怕會得個慘談收場。
如何克服這種恐懼?通過舞蹈、運動和身體治療來提高身體的感應能力。
四、受傷過後不肯再接受別人
理由的背後:她失去過某個男人,她離開他或者他拋棄了她,她沉迷在愛情帶來的痛苦中無法自拔。她無法走出一段虛幻的感情。又或者,她始終有一個夢中情人:父親、兄弟或是朋友。總之,她不知如何克服。
作為過去感情的受害者,她無法主宰自己的生活,也無法開始一段新感情。她被困在虛幻的感情內,於是拒絕新戀情,以便繼續生活在自己的虛幻世界中。她單身,但她心中不孤獨,只是無法開始新感情。
可以說,每個人,不管是男是女,都極有可能在戀愛中跌倒。如果一個女人,因為曾被傷害,就把心靈封鎖,不肯再接受別人的話,那不管對她還是對喜歡她的男人,都是相當不公平的!
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  • 8月 20 週四 202017:33
  • 保持永不枯竭的創造力


  有人做過統計,如果問企業的領導者:員工中最缺乏的是什麼?大多數領導者的答案驚人地相似,那就是三個字:創造力。
  1950年,為了考驗空勤人員是否具有足夠的創造力,美國空軍做了一個有趣的測驗,問題是”你能用磚來做什麼?”類似這樣的問題,企業在僱用員工的時候也經常會用到。
  瑞典人費得里克o阿恩,是一位在歐洲享有盛名的演講家,他對有關商業創造力的課題很感興趣。有一次,他就一個很有意思的問題,在25個國家做了1400多場測驗,那個問題就是:你能想像出10個人類做不到的事情嗎?阿恩收到的千奇百怪的回答中,最普遍的答案是長生不老、時光倒流、飛翔等等。阿恩對這些答案感到失望,它們倒也不是錯誤,但它們都是知識,與想像力、創造力無關。
  阿恩還曾問過另外一個問題:你能想像一個降落傘和一條船結合起來能得到什麼?最佳答案是帶降落傘的船。這聽起來似乎很荒謬,然而實際上,這種東西已經被發明並在實際生活中應用開了,其目的是為了節省船的耗油量。阿恩用這個例子說明,創造並不一定很複雜,也未必需要用到高深的理論。在阿恩看來,創造就是一個人以新的方式結合兩個舊的事物!
  現代企業競爭中,知識和信息固然重要,但真正能決定勝負的是創造力。是什麼原因導致創造力的缺乏呢?這或許源於一種不良習慣,就是我們往往受習慣及群體意識的製約,老是根據自己的習慣做事,或者盲目地跟從別人。
  法國昆蟲學家法布利做過一種”行列毛蟲”的實驗。所謂”行列毛蟲”,顧名思義,它們只會盲目跟著前面的毛蟲往前走。法布利將毛蟲繞花盆圍一圈,在花盆的中央放著它們愛吃的松針。經過七天七夜,這些行列毛蟲全都死了。儘管食物近在咫尺,但因為他們只知道跟著前面的毛蟲往前爬,所以又累又餓而死。
  人也會犯同樣的錯誤,有些人只盲目地跟著別人兜圈子,就如同”行列毛蟲”一樣,辛苦一生卻毫無收穫。
  人的創造力什麼時候最活躍,答案是躺在床上時和旅行時,或是在從事其他藝術、休閒活動時。發明大王愛迪生聲稱自己在釣魚的時候,好想法總是會層出不窮;愛因斯坦不僅是偉大的科學家,也是一名水準頗高的小提琴家,他的那些驚世駭俗的發明和猜想,往往就在他陶醉於自己的琴聲時突然”蹦”出來。無線電的發明者、意大利人馬可尼喜歡旅行,他的研究工作幾乎都是在旅途中完成的。這些偉大的科學家、發明家,只把具體的工作放在辦公室裡,而把創造的工作放在辦公室以外的地方。
  現代經濟生活中,具有創造能力的人才成了老闆爭搶的寵兒。通過創造,克服工作中的困難,既為企業實現經濟效益的最大化,又為自己提供更廣闊的發展空間,最終使自己成為那個不可替代的人。
  在下面的例子中,我們能看到個人的創造力是怎樣為公司創造巨大效益,並且改變現代人的生活方式的。
  職場經典:諾基亞的”三合一”
  諾基亞公司有一名叫波特的普通員工,他在諾基亞公司手機研發部工作。一開始,他整天坐在研究室裡,完成上司派給的任務,只是改進一下機型,此外就什麼事也不用做了。漸漸地,他開始厭煩自己單調的工作,整天眉頭緊鎖。
  同事開他玩笑說:”波特你也太不知足了,咱們研發部不像生產部和銷售部,沒什麼硬性指標,薪水拿得比他們還多,你該高興才是啊!”
  波特說:”自己一直拿不出新創意來,我覺得不好意思!”同事說:”現在諾基亞已經是世界名牌了,無論技術性能,還是外觀形象,都已深入人心,還能上哪找創意呢?你快別自尋煩惱了。”
  波特每天寢食難安,終於有一天他在地鐵裡找到了靈感。當時,他發現時尚男女們幾乎都配帶手機、相機和袖珍耳機這三樣最時髦的東西。於是他想:”能不能把這些東西組合在一起呢?在手機上裝一個攝像頭,讓人們在聽音樂的同時,拍攝各種有意思的照片,再發送給親友,那該多好啊!”
  第二天,他找到主管,說出了他那激動人心的新創意。主管對他的創意感到十分驚喜,激動地說:”好樣的,波特!我們立刻著手研製!”不久,這種集成了攝像和接聽音樂功能的手機研製成功。這種新產品剛一推向市場,就大受歡迎!
  波特不僅實現了自身的價值,而且得到了從未有過的快樂!
  海默銳評
  愛因斯坦有一句名言:”想像力比知識更重要。”
  想成為不可替代的員工,就必須像波特這樣大膽創新,給自己足夠的思考空間和時間。偶然一次的”靈機一動”,帶給企業的將是可觀的效益,並且給自己帶來難得的發展機遇。
  在信息社會,對於個人而言,知識和信息的價值正在呈下降的趨勢。因為你能獲得這些,別人也可以獲得。相反,擁有想像力和創造力的人,價值正在上升,並且越來越不可替代。
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  • 8月 18 週二 202016:48
  • 孩子的想像力是這樣喪失的


  女兒漸漸長大了。成長過程中在收穫一些東西的同時,也在失去一些東西。我不知道應該喜悅還是苦惱。女兒兩三歲的時候,你畫一個圓,然後問她是什麼,她可以說出一連串的答案:太陽,蘋果,嘴巴,皮球,爸爸的自行車……而現在她讀小學一年級了,你再問她,她的答案則越來越簡單:圓形,比“1”小的零。難道成長的過程就是思維越來越定式化的過程?是什麼使女兒想像的空間越來越窄?
  那天老師在課堂上出了一條謎語,是一首詩,“解落三秋葉,能開二月花。過江千尺浪,入竹萬竿斜。”要孩子們回家後猜謎底。妻子給女兒耐心啟發:想一想,樹上的葉子是怎麼掉到地上來的?女兒說:“爬上樹摘。”妻子搖頭。“用剪子剪”。妻子嘆氣。“使勁搖。”妻子臉若冰霜。女兒這時已經不敢再說出新的答案了,好半天,才帶著哭腔說:“秋天來了,樹葉自己會掉的。”妻子憤怒地指責:“沒有風,樹葉自己會掉嗎?你真笨,謎底就是風啊。”女兒嚎啕大哭。後來,妻子猶有餘恨地把這事講給我聽,她沒想到我會堅決站在女兒的一邊。是啊,單純面對“樹上的葉子是怎麼掉到地上來的”這樣一個問題,只要結果能夠使樹葉落下來,什麼辦法都不能算錯。女兒“爬上樹摘”等答案好像真的很幼稚,但這只是以成人的視角來看待的,為什麼只有風吹掉落葉才被認為是唯一正確呢?即使真要科學、嚴密,首先這首詩就很不嚴密,因為認為風是葉落的根本原因本來就是不科學的。
  不久女兒又遇到了一件更讓她感覺委屈的事:一道語文題要學生寫出“圓”的反義詞,她寫的是“扁”,而老師認為應該是“方”,那道題她沒有得分。女兒一回家就把她的一個小皮球放掉氣,滿臉不高興地說:不圓了,就是扁了嘛,老師為什麼說我錯了呢?我愣住了。是告訴她學會按老師教的去做以免扣分呢,還是以一種成人才會有的狡獪回答:兩種答案應該都可以,但“方”好像比“扁”更正確。我想如果我這樣回答,她肯定會更加迷茫:對同樣一個問題,在正確的答案之外,居然還有一個“更正確”的。我只好什麼也不說,拍拍她的小腦袋以表安慰。
  聖誕節到了,老師要孩子們平安夜在大門上掛一雙襪子,說第二天就會收到聖誕老爺爺的禮物。女兒回家便忙乎開了。妻子對女兒在門上掛襪子並不反對,但女兒用紅色彩筆給襪子染色的行動被她厲聲喝止了。我問女兒為什麼要給襪子染色,她說:如果不染色,聖誕老爺爺會以為這只是我晾在外面的一雙襪子,給它塗上紅色,聖誕老爺爺才會知道這是我專門用來收禮物的。在妻子的嘲笑和威權下,女兒終於沒能掛上她迎接聖誕老爺爺禮物的紅襪子。第二天,我問她,班上多少同學收到了聖誕老爺爺的禮物?她一臉不屑地說:什麼聖誕老爺爺,都是騙人的。我暗暗心痛,女兒一扇想像的閘門又永遠地關上了。我想妻子絕不是因為吝惜一雙襪子,她只是覺得那太無聊無謂,也沒有什麼積極的意義。我們什麼時候願意用孩子的眼睛觀察世界,去發現成人領略不了的趣味?
  過於講求實用,過於強調非此即彼,就這樣,孩子們的思維也格式化了。他們開始學會順應成人的模式去思考問題、解決問題,以此來收穫讚許和許許多多的功利。這自然也算是一種成熟,然而代價卻是想像的翅膀被折斷了。可問題是,如果缺乏想像,世界將會怎樣?
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  • 8月 17 週一 202001:30
  • 當我不是你女朋友時,我是誰?


長腿姐姐LSD:
  我們似乎很容易活成一個被關係推著走的人。
  小時候,被父母推著走,“你為什麼不聽話?”
  上學時,被老師推著走,“你為什麼考差了?”
  適婚了,被來自親朋好友有形無形的壓力推著走:“你為什麼還沒有對象?”
  我們想成為一個好孩子、好學生、好伴侶、好父母……
  不知不覺就忘了:我到底是誰?我在這世上如何發揮出自己的創造力?
  正文
  1.
  你為什麼還沒有對象?
  我想先給你講一個自己的真實段子(這是怎樣一種自我犧牲的精神?!)。
  前兩天我陪老爸去醫院看病,需要他做一個心電圖。因為做心電圖的人不多,我爸就跟醫生聊了起來。他突然問醫生:“你看我女兒有多大?”
  我內心獨白:神馬鬼?
  醫生也覺得有些納悶,但還是回答了:“我看她有25了吧!”
  我爸:“哈哈哈,很多人都說我女兒長得年輕呢!”
  你以為這個對話已經夠囧了,錯,更囧的地方在後面。
  我爸猝不及防地跟醫生說:“可是她今年都30了!!!還沒有對象!!!我好著急!!!醫生您能給介紹一個對象嗎?”
  此刻我已經徹底被老爸的洪荒之力給震撼到了:這是把醫院分分鐘變成世紀佳緣的節奏啊!
  醫生大概也有點蒙圈,笑著說:“可以啊!”
  於是,在醫院的心電圖室裡,我被醫生盤問了學歷,收入,對未來男朋友的要求,並且留下了自己的電話號碼。
  我看著老爸,有些哭笑不得:大概當年他追我媽的時候,也沒這麼費心過吧?
  其實我特別能理解老爸的心情,在他那個年代,我這個年紀還沒有嫁人的姑娘,基本就是眾人茶餘飯後的話題,全家的“blacksheep”,還基本會被定義為“有問題”。
  如果你現在還單身,我想邀請你回答一個問題:
  你選擇單身的原因是什麼呢?
  也許你會說你並不想單身,但我現在想告訴你,單身真的是一種選擇。
  2.
  不要因為恐懼拒絕進入一段親密關係
  我在訪談中曾經做過一個統計,以下是各位小伙伴們給到我的他們單身的原因:
  “看到自己周圍幸福的婚姻太少,那些不幸的婚姻讓自己對親密關係也望而卻步。”
  “在談戀愛之後覺得很有多限制,會被束縛。”
  “喜歡我的人我不喜歡,我喜歡的通常又會壓抑自己的感情。”
  “之前的那段戀情還對自己有影響,覺得難以忘懷,覺得無法敞開心扉。”
  “並不相信自己會遇到像前任那樣適合自己的人了,或者不相信自己會奮不顧身地喜歡另一個人了。”
  “習慣性地選擇孤獨,避免衝突。”
  “非常不喜歡相親的形式,但是除了相親之外好像很難認識到合適的異性。”
  “總覺得自己還不夠好,希望自己更好一些了再談戀愛。”
  “自己的原生家庭不幸福,害怕延續父母的模式。”
  “害怕自己是為了逃避寂寞而戀愛,而不是真的想戀愛。”
  不知道親愛的你有沒有發現,很多時候,我們選擇單身是我們自己的恐懼。
  剛剛的這些原因裡,我讀到了很多恐懼,恐懼自己不夠好,害怕重蹈父母的覆轍,擔心自己不夠投入,恐懼新的親密關係重複以往的模式,害怕自己的生活被改變等等。
  所以現在我想說的第一點是:
  如果你真的想進入一段親密關係,就請不要讓你的恐懼阻止你去行動。
  我相信你一定聽過這樣一句話:勇敢不是沒有恐懼,而是帶著恐懼行動。是的,請你帶上你所有的恐懼,但仍舊去做你最想做的事情。
  或者我們終其一生都在不完美的自己,不完美的彼此和不完美的關係中,學習變得完整。如果你想要的是完美,那麼這輩子可能你都無法談戀愛了。因為首先我們自己就是不完美的,而且永遠不可能完美。
  而就像我的諮詢老師曾經說的,我們都是彼此世界裡的“外國人”,需要學習彼此的語言,習慣,飲食,思維方式,表達情感的方式等等。這個過程中我們不可避免地會產生對彼此的不理解,然後再到慢慢地理解和接受,最後被彼此改變。
  當我們對彼此變得越來越重要時,害怕失去對方,害怕對方不夠愛自己,害怕關係變得糟糕,這些恐懼幾乎都是不可避免的,它們就是我們共享的人性。所以不用為你的恐懼而感到恐懼,請讓你的恐懼成為你的老師,告訴你如何去更好地跟伴侶相處。
  你擔心的那些東西不是不會出現,而是即使它們出現了,你仍舊可以擁有一段完整而美好的親密關係,只要你放下自己對完美的期待。
  3
  更不要因為恐懼而進入一段親密關係
  當然,還有另一種情況是,我們會因為恐懼而進入一段親密關係。
  我們會因為這個社會的主流價值和期待,選擇做一些去滿足別人期待的事情,戀愛和結婚也不例外。很多女性會被自己的年齡“綁架”:因為我快30歲了,所以我“必須”趕緊結婚,“必須”趕快生孩子(不然都生不出了)。
  當然這個讓我們恐懼的聲音不止來自我們自己,它們還來自我們的重要他人。
  很多父母,親戚和好朋友們,幾乎都會用一些類似於“威脅”和“警告”的方式提醒我們趕快進入一段親密關係。他們可能會說:我認識一個姑娘,今年都40歲了還沒有結婚,你可千萬不要等到那個時候啊!
  請你不要因為恐懼而進入一段親密關係,因為恐懼永遠都不可能代替愛。
  我的很多經歷離異的來訪者都有類似的故事:在父母和周圍所有人的催促下,覺得自己“應該”結婚了,通過相親和婚戀網站認識了一個人,覺得是“適合結婚的人”
,各方面的“條件都還不錯”,於是半年或者更短的時間裡結婚,然後從結婚起,心理上就開始準備著離婚……
  婚姻給我們帶來的所有美好,都是建立在兩個人格相對完整,具備愛自己和愛別人能力的人之間。當然我並不是說你一定要多懂得愛自己和愛別人才能結婚,婚姻也是愛最好的修煉課堂。
  我想說的是,愛和恐懼是全然不同的動機,而當恐懼成為你行動或者不行動的主要動機時,你在還沒有開始之前,就已經埋下了一顆不幸福的種子。
  4.
  你並不會一輩子找不到合適的人
  曾經在一個關於親密關係的線上小組裡,一位姑娘問我:
  如果我很想進入一段親密關係,但我一輩子都找不到合適的人,孤獨終老怎麼辦?
  對此我的回應是:你在擔心一件不可能發生的事情。
  如果你真正想步入一段親密關係,那你就一定會擁有一段親密關係。
  當然要真正理解這份對親密關係的渴望,可能需要你先回答自己以下幾個問題:
  1.親密關係對你來說意味著什麼?或者說它的意義是什麼?
  2.你想從一段親密關係中得到什麼?
  3.你對親密關係的所有期待是什麼?這些期待中哪些是可以實現的,哪些是幾乎不可能實現的?
  4.找一個什麼樣的人,會最大程度上符合親密關係對你的意義和價值?如果用3-5個特質描述,你會用什麼詞呢?
  5.什麼是親密關係中你最不能接受的?你們的關係到了什麼程度對你來說可能意味著結束?
  (當然,並不局限於這些問題,有些對你個人很重要的問題,也許需要你自問自答)
  這些問題,包括很多可能對你很重要但是我並沒有提到的問題,並不是靠我們拍著腦袋就有答案的。很多時候,我們可能在過往的戀愛中,現在的親密關係中,或者從我們的學習和經歷中才能知道。
  換句話說,你所找尋的那個“合適”的人,其實你對自己有了足夠的自我認知之後才更可能實現的。而這個自我認知,正是在戀愛的過程中獲得的。所以對於很多人來說,談幾段“不合適”的戀愛並不是沒有意義的,它們通常對於我們更好的認識自己,有著不可估量的價值。
  當然了,不帶著你的心和大腦去談的戀愛,恐怕談得再多也只是重複。你需要做的,可能是帶著這樣探索和學習的心境去談戀愛,在這個過程裡探索自己,也探索親密關係的意義和價值。
  5.
  當我不是你女朋友時,我是誰。
  我從來都不覺得單身是一種“不正常”的狀態,它再普通不過了。
  從社會建構論的角度看,我們的身份和自我認同,都是在關係中被建構出來的。所以你會發現,很多人,尤其是女性,在很大程度上會用關係來定義自己。
  我媽媽可能就是中國女性中最典型的例子。在婚後生了孩子,因為孩子的原因在一個節點上選擇不再工作,從此她的自我認同里只有兩個身份:母親和妻子。她的世界裡只有她的孩子和丈夫。
  所以如今當我已經不跟她住在同一個城市,爸爸又退休了之後,她仍舊很難有自己的生活。她仍舊會把我的所有事情都當成是她自己的事情,並且在我並不贊同她的做法時,對我表示強烈的不滿。我理解她在用她所知道的唯一方式來表達對我的愛,但是這樣的愛是令人窒息的。
  更可惜的是,她從來沒有好好地照顧到自己的需要。年輕時放棄的音樂和歌唱夢想(她曾經是文藝團的歌手和二胡演奏員),如今好像都已經煙消雲散。
  我一直深深相信:當一個人的才華,天賦以及創造性沒有得到充分的表達時,她是會陷入一種難以名狀的抑鬱,焦慮和煩躁的。
  所以很多時候,當我們在這個世界上還沒有找到表達自己創造性的方式,還沒有在每天除親密關係以外的生活裡找到自己的熱愛和歸屬時,也許單身的這個階段,就是用來探索“我是誰”這個問題的最好時機。
  我並不贊同那些所謂“利用單身期讓自己升值”,“用單身的時間讓自己變得更好”的雞湯。你的價值,什麼對你來說是“更好”,並不是由任何主流價值和期待來定義。
  單身的時間,並不是讓我們自己“變得更好”(對很多主流價值的聲音來說,就是女生變美變瘦,男生變得有肌肉,升職加薪多讀書,mygod,我們不要再重複這些陳詞濫調了好嗎?)來為進入親密關係作準備,而是讓我們更好的回答:
  如果不用親密關係來定義我們自己,那我們是誰?
  祝福你,全心全意去愛,也全心全意去成為你自己!
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  • 8月 15 週六 202020:57
  • 社交恐懼症危害大,如何自我調節?


  生活不乏有這麼一群人,他們敏感內向,不善言談,待人接物不夠大方,總是畏畏縮縮,非常緊張。這些很有可能患上了社交恐懼症。那麼什麼是社交恐懼症呢?社交恐懼症應該如何緩解呢?
  社交恐懼症以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反復出現,難以控制。
  社交恐懼症可分為兩大類:
  一類稱為“一般社交恐懼症”,即無論處在何種社交場合,都害怕被人注意,害怕被介紹給陌生人,甚至害怕和人發生目光接觸。
  另一類是“特殊社交恐懼症”,即對某些特殊的情境或場合恐懼,如害怕當眾發言等。
  心理特徵
  社交恐懼比較嚴重的人,既渴望得到別人的關注和認可,而又害怕別人關注自己,看到自己的缺點和不足,害怕別人會看不起自己。因此形成了思想矛盾和心理衝突。
  嚴重的還會出現一定程度的幻聽和幻視,彷彿聽到或看到有人在議論、看不起、嘲笑自己。而深感痛苦,出現自責、自罪心理。
  社交恐懼比較嚴重的人,對自己的評價偏低,總是過度關注自己的缺點和不足,拿自己的短處和別人的長處比較,以挫敗自己。而且對於自己的要求偏高,做不好、做不到或者出錯的時候,會嚴厲的批評自己,自責、自罪,會有一定程度的羞恥感和負罪感。
  社交恐懼症的危害很大,會降低工作效率,降低機體免疫力,嚴重者不能正常生活和工作。
  下面有一些克服膽怯和社交恐懼的方法,供大家參考。
  01 接納自我
  接納你自己。不否定自己,並提醒自己自己“我就是我,不需要非得和別人一樣”。不苛求自己,能做到什麼地步就做到什麼地步,只要盡力了,即使結果不如意也沒關係。
  不回憶不愉快的過去,過去的就讓他過去,沒有什麼比當下更重要的事情了。接納自我,可以從停止對自己的挑剔、批判、責難做起,不再苛求自己,不再急於從負面情緒中逃開。真實面對後,常常發現事實沒有之前想得那麼可怕。
  02 認知重建
  別總是假想人們會對你評頭論足,大部分人主要關心他們自己和他們周圍的事物,他們沒時間拿你的行為消遣。對話的時候,每個人時不時都會說一些不合時宜的話。不用認為尷尬的狀況和冷場完全是你的責任,別因為交談中的負面因素而感到內疚。總會有不合時宜的事情發生,肯定會有冷場,這些都再正常不過了,繼續做你自己。
  我們可以這樣駁斥這些「自我挫敗」的認知,客觀地衡量支持或反對這些觀念的依據:
  災難化的想法:他們都會看出我不愛說話,很愚蠢。
  支持該想法的依據:我總是不知道該說什麼,和人交談時感覺很緊張。
  反對該想法的依據:說的少並不是一種錯誤,周圍的人對我還是很友好的。
  修正後的信念:他們不會因為我表現的緊張,就看不起我,即使有時候自己表現的有些笨拙,但是多數人並不在意。
  當人們失去了客觀看待事物的能力,只關注當前,而不是綜觀全局,災難化的想法就很容易產生。這時, 以上“認知重建技術”對我們適應性認知的建立就很有幫助。
  03 視覺想像
  除了認知方面的技術,還可以運用「視覺想像」技術。
  大體上講,就是讓自己逐步暴露到害怕的情境中去,用一種溫和的方式讓我們面對自己畏懼的情境。
  剛開始時,最好躺下來,花一點時間讓自己的身體放鬆;
  然後,發揮想像力,在腦海裡進行「練習」:設想自己走進了某個社交場合;看到自己說話時口齒清楚、表情自然、充滿自信、不慌不忙;別人也聚精會神的聽自己的談話。
  每天練習這種想像,並且與「認知重建技術」結合起來。
  這可以幫助我們在真正演講時保持鎮靜,顯著降低焦慮水平。
  04 訓練社交技能
  還可以練習一些社交技能。
  可以通過書本、在線課程等方式,學習一些基本的社交技巧,比如眼神接觸、語音語調、姿勢體態等。也可以觀察別人是怎樣與人交往的,然後將這些技巧應用於實踐中,並不斷調整和提高自己的社交技能。
  這樣的練習可以讓人降低社交情境中的焦慮,並能夠獲得更積極的回應,也能獲得社交行為的反饋和練習新技能的機會。
  最後,要明白這一點:不要害怕讓別人失望。我們在任何時候,任何情況下,都不可能滿足每一個人的願望。所以,只要我們盡到了自己最大的努力,那麼就不必介意別人怎麼想、怎麼看。只要我們做到不患得不患失,放開對自己過分地要求,那麼你也可以輕鬆自然的與人交往。
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  • 8月 15 週六 202013:01
  • 白領麗人13條保職絕招


  隨著時代的發展,越來越多的女性走進了白領的圈子。如何在自己的同樣繁重的工作壓力下更勝人一籌,如何在老闆和員工的狹縫中自由自在的活著並塑造良好的個人魅力,那麼請切記以下白領麗人必備,相信你必能在眾英才中殺出一條“血路”!
  1、保持自信
  自信是任何人要想成功就必須具備的素質之一,所以你要做的第一件事是充滿自信。
  拿出當年你在大學裡參加辯論賽時的鎮定自若,參加卡拉OK比賽時的風姿綽約,還有參加百米跑比賽時的颯爽英姿,告訴自己:我永遠是最棒的!
  2、形象精幹簡潔
  改變心情不妨從改變形像開始,是否記得奧斯卡金像獎得獎片《前妻俱樂部》中的主人公,當她們為自己討回公道時,改變形象成了至關重要的一點。可見形像對人的重要性。
  3、辦公桌整潔有序
  有人說可以從辦公桌的物品上的擺置,看出一個人的辦事效率及態度,凡是桌上物品任意堆置,顯出雜亂無章的樣子,相信這個人的工作效率一定不高,工作態度也極為隨便。相反,桌子上收拾得井井有條,顯出乾淨清爽的樣子,想必是個態度謹慎、講效率的人,事實也的確如此。
  4、善於學習
  期待每天可以向可能見面的人取經,即使是司機或下屬,對周圍的人保持高度興趣,製造對雙方互動有益的話題。並立刻吸收自己欠缺的。
  5、適時買禮物獎勵自己
  成功完成一項工作時,買點小禮物獎勵自己,以次來提升自己源源不斷的工作士氣。
  6、不懼怕困難
  在工作中免不了要碰上很多困難,但如果半途而廢,不但辦不好事情,還會使自己的信任度降低。所以將有辦法解決的問題及無法解決的問題分別列出。有辦法解決的問題全力以赴去解決,無法解決的問題先尋求公司支持,精誠所致,金石為開,凡事盡力而為必能得到對方的諒解與支持。
  7、擴大自己的工作舞台
  有空時到自己不熟悉的部門看看,了解其他部門的工作性質。多接觸其他部門的同事,擴大自己的人際關係。
  8、增強人格魅力
  在大多數人眼裡,人格魅力是最不可捉摸的神秘因子,是一種神秘得近乎神奇的事業推進劑。它是一種迷人的氣質和個性魅力,能讓別人支持並熱情洋溢地發揚光大你的遠景,人格魅力能讓你成為領導者。
  9、學會調節
  大多數女員工的頭腦中都充斥著至少半打要做的事情,你的身心不堪重負時,悲傷、焦慮、恐懼,甚至犯罪感便會隨之而來。據女性經理人[lady.icxo.com]消息,調節就是把你從嘈雜的思維中解放出來,幫助你消除那些憂慮。找一個安靜的角落,擺一個舒服的坐姿或臥姿,把思想集中於你的呼吸。一旦私心雜念闖進來,盡量讓它們漂走,重新回到呼吸上來。調節的時間有多長,或者是否能成功地摒棄雜念都無關緊要,重要的是你每天堅持做幾分鐘。
  10、業務外出要警覺
  作為公司的一位女職員,免不了要因業務外出,在外出搭乘交通工具,或中途停留某些場所時,應提高警惕。留意自己的舉止。即使是在上班以外的時間與朋友會面,也應避免談及公司的事情;不要將與公司相關的文件遺忘在外出地點;當對方詢問有關公司的事情時,應該採取避重就輕的回答方式;外出時不可為了消磨多餘的時間而隨意出入娛樂場所。
  11、真誠動人的情感
  情感是聯繫上下級關係的一個重要紐帶,是非權力因素影響。作為部門主管要想獲得不錯的影響力,就必須做到自己擺正位置,以誠待人,以情動人,以誠感人,加強與員工之間的交流溝通;對待不同的意見者,不能採取高壓政策,而要善於聽取部下的意見,廣納群言,以調動他們的主觀能動性和工作積極性,同時還要關心員工的生活冷暖。
  12、過硬的實績
  工作實績是衡量一個人的素質高低的砝碼。突出的工作成績最有說服力,最能讓人信賴和敬佩。要想做出一番令人羨慕的業績,就要善於決斷,勇於負責,善於創新,勇於開拓;善於研究市場,勇於把握市場;惟有如此,企業的航船才能在市場經濟的大海中,或“以不變應萬變”頂住風浪,或以“見風使舵”乘風破浪,越過激流,避開商戰“陷阱”,使企業立於不敗之地。當你力挽狂瀾以驕人的業績振興企業時,你的影響力順理成章地達到了“振臂一呼,應者云集”的地步。
  13、讓人信任你
  辦公室幽默活潑,善解人意,豁達開朗,男性公民充分感受到與你共事的幸運和興奮,各種回報將隨之而來――邀請你做女嘉賓,參加盛大的年會;在你遇到難題時會有人鼎力支持。原因很簡單,你一向有親和力,是一個值得信任的好女性。
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